После освобождения из тюрьмы, где он провел два года за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв сталкивается с суровой реальностью – его некогда блестящая карьера капитана сборной России разрушена, а репутация «сбитого летчика» закрывает перед ним все двери в профессиональный спорт. Отчаяние и чувство безысходности заставляют его принять неожиданное предложение от Германа, руководителя центра для трудных подростков, который когда-то помогал самому Антону в юности. Теперь Ковалёву предстоит стать тренером и подготовить непростых ребят к местной Олимпиаде, но даже он не подозревает, насколько сложным окажется этот путь и как сильно он изменит его собственную жизнь.
С первых дней работы в центре Антон сталкивается с полным непониманием и сопротивлением со стороны подростков, которые видят в нем лишь очередного надзирателя. Ребята, каждый со своей сложной судьбой и обидами, не желают признавать авторитет бывшего заключенного, а их дерзкое поведение и нежелание подчиняться дисциплине постоянно провоцируют конфликты. Однако постепенно Ковалёв начинает находить подход к каждому из них, используя не только спортивные методики, но и личный опыт преодоления трудностей. Вместе они проходят через череду испытаний – от внутренних раздоров и недоверия до первых маленьких побед на тренировках, которые постепенно сплачивают команду. По мере того как ребята начинают верить в себя и друг в друга, Антон осознает, что эта работа становится для него не просто способом вернуться к нормальной жизни, а возможностью искупить прошлые ошибки и обрести новую семью в лице этих непростых, но талантливых подростков.